HSPの特徴

今までね、自分がHSPって
知らなかったんです🤔

人間関係に疲れやすいとか
人の言葉を気にしすぎるとか
傷つきやすいとか
そういう性格なんだと思ってたんです。

でもここ最近HSPという言葉が出てきて
HSPの特徴を見てみたら
めちゃくちゃ当てはまってた（笑）

HSPの特徴は
外部からの刺激を過剰に受けやすく
敏感になるため疲れやすい。

・人混みや大きな音が苦手
・友達との時間は楽しい

・映画や音楽、本などの作品に
　感情が移入しやすい、感動して涙が出る
・人の些細な言葉や行動、
　表情に傷つき、忘れられない

・些細なことでも過剰なほどに驚いたり、
　ショックを受けたりする
・一を聞いて十のことを想像し、
　考えを複雑にする

・お世辞や嘲笑を見抜ける
　物事を始めるまで、多彩な観点から
　考えるため時間がかかる

・人が怒られていると自分のことのように
　感じ、ネガティブな感情になったり
　傷ついたりする

・ 他人のちょっとした仕草、目線、声、
　表情などから、機嫌やどう思っているのか
　察することができるetc…

自分がHSPと自覚する前は
『単なるマイナス思考』とか
『こんな性格私だけだ』なんて
思っていたけれど

HSPという名前がある気質なんだなー

と自覚してから
自分だけじゃないと知り、
結構気が楽になった😂

私が運営するママの為の起業スクール生でも
HSPの人って割といたりするし
起業してる人にはHSPって結構多いなーと
最近感じています。

お家で自分のペースでできる働き方って
HSPにはピッタリだからなのかもね🤔

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