こんにちは。
大笑育児とママ起業
小桧山美由紀です。
【悩みは複雑に見えて実はシンプル】
悩みって複雑に色んなものがあるように見えるけど、
ほんとはとってもシンプルで
悩みは全て対人関係におけるもの。
自分1人の問題に見えても、
それは他人と比べるから起きる問題であって
結局はやっぱり対人だからこその悩みなんです。
悩んでる時はどうしよう、
これからどうなるんだろうって
モヤモヤしたり、
不安に押しつぶされそうになったりするけど
どうなるかなんて
自分でコントロールできる範囲じゃないし、
結局自分にできることは
その時自分がどうしたいかだけ。
どうなるか、どう思われるかなんて
自分がコントロールできないことに悩むより、
自分がどうしたいか考えて
その信念に沿って行動するのが解決に繋がるんです。
コメントを残す