【ノウハウ】これをするだけで時間が増える

こんばんは。

 

大笑育児とママ起業

小桧山(こひやま)美由紀です。

 

 

【これをするだけで時間が増える】

 

 

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以前

意外と気付かない無駄にしている時間はコレ!

という記事を書きました。

 

 

 

その際に、無駄を省くには

「思いついたらすぐ書く」

と言いましたが、

 

 

 

実は無駄を省くのに

もう1つ有効な手段があるのです。

 

 

 

それは・・・

 

 

 

習慣化することです。

 

 

 

朝の支度

洗い物

洗濯物

掃除など

 

 

「いつやろっかなぁ〜」

「どれからやろうかなぁ〜」

 

こんなことを考える時間自体が

無・駄・な・ん・で・す!!

 

 

 

だから毎日やることの流れを

全て習慣化していく。

 

 

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最近変えたうちの洗濯機。機能が多くてオススメです♡

 

 

 

 

 

 

 

朝起きたらダラダラSNSを見る

朝起きたら朝の支度をする

 

 

ご飯を食べ終わったら食器を運ぶ

食後に食器を運んで洗い物までする

 

 

洗濯物が終わるまでネットサーフィン

洗濯機のスイッチを入れ、その間に掃除機。

掃除機が終わったら洗濯物を干す

 

 

 

このように毎日やることを

習慣化して流れを作っておく。

 

 

 

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私も以前は、食後は食器を運ぶだけで

洗い物は後でやっていました。

 

 

 

でも、食後に食器を下げて

そのまま洗うことを習慣にしていたら

 

洗い物という時間を

わざわざ取る必要が

なくなりました。

 

 

 

習慣になることで

潜在意識の中に取り込まれるから

無意識的にできるんです。

 

 

 

歯ブラシを持ったら歯磨き粉をつける。

これも習慣だから無意識ですよね。

 

 

 

無意識で行うということは

私たちの大事な「決断力」も

使わなくて済むんです。

 

 

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1人起業は決断の連続です。

小さな決断、大きな決断

いろんな決断がたくさんあると思います。

 

 

 

そんな大切な決断力を

どうでも良いことに

使わないでほしいんです!

 

 

 

決断する力は

無限ではありません。

 

 

 

集中して決断するその力は

本当に大事なことの為に

使った方が良いですよね。

 

 

 

「いつ洗い物しようかな〜」

「いつテレビやめようかな〜」

 

 

 

そんなどうでも良い決断なんて

本当にいらないし無駄ですよね。

 

 

 

なので、

毎日の流れを習慣化して

無意識的に行動してましょう♩

 

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【 普通のママだからこそ、起業で人生を変える】 起業・集客コンサルタント 子供と一緒に自宅で学ぶ オンラインママ起業塾主宰。 時給900円の普通のママから起業して 11歳7歳5歳0歳の子供を育てながら 0歳の子供と一緒に自宅で起業コンサル ビジネスを学んで3ヶ月で月商85万 その2ヶ月後に月商200万、翌年月商450万達成。 顧客0からわずか1年半の間に、 国内外問わず200名以上へコンサル実績。