【前編】これさえ覚えればOK!コーチング5大スキル

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起業・集客コンサルタント

日本総合コンサルティング株式会社
代表取締役

小桧山(こひやま)美由紀です。

 

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【前編】これさえ覚えればOK!コーチング5大スキル

 

皆さんはコーチング
というものをご存知ですか?

 

以前こちらの動画でも

もし私が今0から起業するなら
子育てコンサルか
コーチングをする

といういうお話をしたのですが

 

コーチングとは一言でいうと
『悩み解決』です。

 

私は起業する前
コーチングという
言葉さえも
聞いたことがなかったので

初めてコーチングは
『悩み解決』
と知ったとき

「悩み解決って
めちゃくちゃすごい
知識持ってるんだなー!」

「何でも解決できちゃうなんて
どれだけの知識と経験が
必要なんだろう」

と思っていました。

 

と言うのも
悩み解決といえば

自分が持っている
知識の中から
その人が今悩んでいる
ことに対しての
『答えを教えてあげる』

というのを
イメージしていたから。

 

 

でも実は、
コーチングって
こっちから
答えを教えてあげる
ものではないんですよね。

 

そんな今日は

  • コーチングとは一体何なのか
  • どうやってやるものなのか
  • コーチングを使って起業するには
    まず何からやれば良いのか

についてお話ししていきますね。

 

コーチングとは?

 

コーチングとは

先ほどもお伝えした通り
『悩み解決』ではあるのですが、

 

これは、ただ単純に
相手の言っている悩みに対して
答えをいうものとは違います。

 

コーチングとは
100以上のスキルから
成り立つものであり

100以上のスキルを
体系的に使うことによって
相手の悩みを
解決するのはもちろん

そもそも相手が
何に悩んでいるか
わからないけど
なんかモヤモヤする

ということに対して
本当の悩みを
『引き出してあげて』
それを解決させてあげたり

 

ただ単純に
頑張ろう!とか
気合いだー!と
応援するのではなく

明確に何が必要かを
見出して目標達成させてあげたり

 

相手を『ゴールに導く』
と言うことが
コーチングなります。

 

 

コーチングの歴史

 

コーチングはコーチに
ingをつけた形ですが

そもそもコーチとは
一体どんな意味だか
ご存知ですか?

 

  • スイミングのコーチ
  • サッカーのコーチetc…

私たちは普段
スポーツで言う
教えてくれる人のことを
コーチと呼ぶことは
多いですが

 

コーチングのコーチは
もともと1500 年代に
「大切な人をその人が
望むところまで送り届ける」
という意味で使われており

そこから
「人の目標達成を支援する」
という意味で
使われるようになりました。

 

 

ブランドのコーチも
馬車のマークが付いていますよね。

 

ブランド名の
「コーチ」は
ハンガリーの町
「Kocs(コチ)」が由来となっています。

 

馬車が人や物を
目的地へ運ぶことから次第に

「コーチ」という言葉自体が
「大事な人や物を運ぶ」
「目的地に運ぶ」

といった意味を
もつようになったのです。

 

そんなコーチという意味から
COACHはコーチを
ブランド名に選んだ
といういう風に言われており

『馬車で大切な人を運ぶ』
ということから
コーチのマークも
馬車で人を運んでいる
と言われています。

 

では、そんなコーチング

大切な相談者さん
いわゆるお客様を
ゴールまで大切に運ぶ
連れてっていって
あげるためには

先ほど言った
100のスキル全部が
ないとできないのか?

と言うと、
そうではありません。

 

もちろん100もスキルが元々あれば
それは良いですけど

100個のスキルを
全部覚えてから
コーチングを始めようと思ったら

正直、一生
始まらないですし

 

そもそも人って
すぐに忘れてしまうものなので

50個目覚えた時には既に
最初の10個は
忘れてしまうからこそ

コーチング使えるようになりたい!
コーチングで起業したい
と思ったら
まず100のスキルを覚えよう』
と言うのは間違いになります。

 

 

コーチングスキルを身につけるには

 

ではどうしたら良いのか?

それは
使う頻度の高いスキルから
まずは覚える

 

影響力の高い
コーチングスキルを
まず身につける

と言うことです。

 

世の中には8:2の法則
というのものがあって

コーチングでも同じく
8:2の法則があります。

 

これはどう言ったことを
意味しているかというと

『コーチングの
上位20%のスキルを身につければ
80%の問題は解決できる』
ということです。

 

つまり、
使う頻度の高い
20%のスキルを身につけて
実際にお客さんに
コーチングしていく。

 

そして実践していく中で
もっとこういうスキルも
必要だなと感じたスキルを
プラスしていくことで

スキルも21%、22%と
増えていくというのが

無駄のない効率的な
コーチングスキルの
身につけ方なのです。

 

 

そもそもの話
必要のないスキルを
一生懸命覚えようとしても
覚えられないですよね。

 

皆さんも学生時代
退屈だった授業がたくさんあって
覚えてない内容も
たくさんあるはずです。

 

使わないものを
覚えても忘れてしまう

もっと言うと

使うはずのスキルだって
使わなければ忘れてしまう。

 

ペーパードライバーだって
元々は教習所で
車の運転の仕方を習い
ちゃんと運転できる
状態で卒業したはず。

でもずっと
運転しないからこそ
運転の仕方を忘れて
ペーパードライバーに
なってしまのです。

 

つまり
使わないなら
取る必要がないし

どうせ取るなら
『今すぐ使う』
という時に取るのが
1番忘れる可能性が少ない。

 

だからこそ
いきなり100個のスキルを
覚えるのではなく
まず、使う頻度の高い
スキルから覚える
と言うのが
効率的な方法になります。

 

 

それにね・・・

しょっちゅう
使うスキルなら
覚えようとしなくても
よく出てくるから覚えちゃう

「あ!これ
この前のパターンだ!」
「あ!これは
この時も役に立ったやつだ!」
と頻繁に使うものは
自然と覚えられるのです。

これは何もコーチングに限らず
料理だって同じで

よく作るものは
レシピを見なくても
「レシピを覚えるぞ!!!!」と
一生懸命机に向かわなくても

何回も作っているうちに
自然に覚え
レシピを見なくても
作れるようになるんですよね。

 

それと同じように
コーチングのスキル20%も
ただ机に座って
「よし覚えるぞ!!」と

テスト勉強みたいにするのではなく

初めに重要な
ポイントを5つだけ知って
その5つのポイントを使って
実際にコーチングをしながら
スキルを身につけていく

ということが
効率的なスキルの
身につけ方になります。

 

それでは
次回は『重要なポイント5つ』について
詳しく解説していきますね。

 

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■小桧山美由紀プロフィール■

■日本総合コンサルティング株式会社代表取締役
起業・集客コンサルタント

1985年生まれ、千葉県市川市出身

2006年生まれの長女
2010年生まれの次女
2013年生まれの長男
2017年生まれの三女を育てる4児の母

短大卒業後すぐに20歳で長女を出産。
24歳で次女を出産し、夫の転勤により愛媛へ。

27歳で長男を出産した後、京都、大阪、名古屋と転勤を繰り返し、
孤独な専業主婦生活を送る。

30歳の時、長男の保育園が内定したことを機に
時.給900円の事務のパートを始める。

31歳の時、友達から「このブログ見て!」と
某有名起業家のブログURLが記載された一通のLINEが届き
初めて起業の世界を知る。

「あの時やっぱりやっておけばよかった」と
不満・後悔ばかりの人生を変えたくて

時給900円のパートを続けながら起業を決意し
開始直後に4度目の転勤で名古屋へ引っ越しながらも

ビジネスを学び始めて3ヶ月で月商85万、
その後月商200万→月商450万→年商5000万

子どもが風邪をひいても
いつでも家にいてあげたい
学校からの帰宅を家で待ちたいという想いから、
コンサルはzoom・LINE電話・動画を使った完全自宅style。

北海道から沖縄、更にはドイツやアメリカ、シンガポール、タイ、アイルランドなど
国内外問わず2000名以上の起業家・サロン経営者・起業志望者へコンサルし
多くのママを月商150万、月商200万、月商300万、月商400万、
月商450万、月商640万、月商1500万、年商2500万、年商3000万etc..に育てあげる。

コンサルタントとして活動する傍
32歳で三女を出産。

現在は
♦︎コンサルタントとして本を出版し発売1週間で大手書店5店舗でベストセラー入り

♦︎13ヶ月連続満員御礼でブログ集客・文章術セミナーを開催

♦︎1期~7期まで全て
一般募集無しの先行案内・先行案内前に満員御礼
オンラインママ起業塾主宰

♦︎クライアント130名超えのママの為の起業スクール代表

♦︎4人の子どもをワンオペ育児×起業=年商5000万

♦︎マレーシアにて親子留学移住

ABOUTこの記事をかいた人

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【 普通のママだからこそ、起業で人生を変える】 起業・集客コンサルタント 子供と一緒に自宅で学ぶ オンラインママ起業塾主宰。 時給900円の普通のママから起業して 11歳7歳5歳0歳の子供を育てながら 0歳の子供と一緒に自宅で起業コンサル ビジネスを学んで3ヶ月で月商85万 その2ヶ月後に月商200万、翌年月商450万達成。 顧客0からわずか1年半の間に、 国内外問わず200名以上へコンサル実績。